Компʼютерна шия, холка, головна біль

Татьяна Киреєва

Ведущий

Компʼютерна шия, холка, головна біль
Цена:
Уроков: 10
Язык курса: Украинский
Получить доступ

Программа курса

ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ
Загальний чат дитячих курсів
Заняття 1. Самомасаж шиї
Заняття 2. Розслаблення діафрагми
Заняття 3. Оптимізація дихання
Занятия 4. Укріплюємо м"язи шиї
Заняття 5. Розкриття грудного відділу
Занятия 6. Укріплюємо мʼязи шиї
Заняття 7. Продовжуємо укріплювати
БОНУСНЕ ЗАНЯТТЯ. ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО