Онлайн клуб @TANA_KIREEVA

Татьяна Киреєва
Розклад 2207-2807
2905 МФР з 2 мʼячиками
Мобільна грудна клітка
2705 мобільні ноги
0506 дихання, діафрагма, тазове дно
Обладнання для занять
Чат в телеграм
2805 стопи
3105
0606
Біомеханіка. Заняття 1
Біомеханіка. Заняття 2
Біомеханіка. Заняття 3
Біомеханіка. Заняття 4.
Біомеханіка. Заняття 5
Біомеханіка.  Заняття 6
Біомеханіка. Заняття 7
Біомеханіка. Заняття 8
Біомеханіка. Заняття 9
Біомеханіка. Заняття 10
2007 біомеханіка
2107 біомеханіка с гантелей
0708
1208
1508
2608 дихання
0710
Гиря SWING - 30 хвилин
Поштовх (толчок) гирі
Гиря CLEAN
0406 гиря 30 хвилин
1606 гиря
2206 булава - коротке
Тренування 1
Тренування 2
2507 гиря кругова

Гирі. База

Гиря SWING - 30 хвилин
Поштовх (толчок) гирі
Гиря CLEAN