Error!
Please enable JavaScript in your browser
tana_kireeva_onl
登录
Сколіоз пацієнт 4
Татьяна Киреєва
课程计划
Вправи в самокорекціі
Пасивна деротаційна корекція з рушниками
Активна деротація з кухоними губками
Корекція стоячи во фронтальній площині
Специфічні вправи
Модуль 1. Мобілізація + дихання
Закриття випіраючого ребра
Мобілізація грудної дуги на боці
Шрот-дихання
Модуль 2. Корекція сагітального профилю
До закриття ребра додаємо тягу гумки
Молуль 3. Додаємо фронтальну площину
Зміщення на стулі
Модуль 4. Додаємо дихання
Додаємо дихання
Модуль 5. Вправи
Лежачи на боку зі стільцем
Стоячи на колінах
Стоячи з палицями
Стоячи, нога в опорі
Постуральний компонент
Корекція вальгусноі стопи
Як одягнути гумку
Піднімаємо арку стопи
Перенос ваги на робочу ногу
Підйом на носки
Корекція перекосу тазу
Підйом таза стоячи з мʼячем
Корекція тазу, додаємо рухи руками
РозділВклВключаємг середньо-сідничний мяз правий
Молуль 3. Додаємо фронтальну площину
Зміщення на стулі
访问被拒绝
登录您的账户
或
访问课程